0ВверхЗагружаю
 
 
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Позитив Нравится   Негатив

Гигиена мозга, от вещизма к осознанности. Осознанная организация своего пространства, качественное улучшение зоны комфорта.

Гигиена мозгаГигиена мозга - это термин, обозначающий некоторую процедуру или действие, направленное на повышение эффективности работы головного отсека посредством перераспределения и упорядочивания информации в нём. Это что-то похожее на процесс дефрагментации кластеров на жёстком диске компьютера. У людей это называется переосмыслением. А такие люди считаются сознательными или осознанными.

Вернёмся к примеру с дефрагментацией. Для того, чтобы затратить меньше ресурсных мощностей в процессе, рекомендуется предварительно удалить неиспользуемые файлы и устаревшую и ненужную информацию. Благодаря этому получаем выигрыш во времени и экономию мощностей. Точно так же дела обстоят и с нашими головами. Чем больше в них неполной или отрывочной информации, случайных нейронных связей, тем больше придётся приложить усилий для того, чтобы навести во всём этом порядок. Я думаю, что никому не нужно объяснять, зачем вообще нужен какой-то там порядок.. беспорядок есть отсутствие системы и анархия, для примера — клеточная анархия в теле — это рак. Анархия и беспорядок в голове — это моральный и интеллектуальный рак, прямой путь к деградации как умственной, так и волевой — деградации характера.

Именно по указанной выше причине люди, беспокоящиеся о своём внутреннем здоровье, ясности и чёткости мышления, самостоятельно создающие и работающие над своим внутренним миром, так нехорошо относятся к телевидению, сомнительной литературе (глянцевые журналы, жёлтая пресса) и другим информационным жвачкам, подающим подобие информации, тем самым засоряя наши головы. Но мы уже чуть вышли за рамки этой статьи, вернёмся на полшага назад.

Разобрав, что такое гигиена мозга и получив общую информацию, поговорим о том, как это делается и с чего начать работу надо самим собой... Оказывается, чтобы куда-то дойти нужно делать шаги, и сложные вещи есть совокупность простых элементов. Первым шагом в наведении порядка внутри будет наведение порядка снаружи. Простые действия: убрать стол, за которым сидишь (пересортировать и разложить по полкам и папкам бумаги, записки и т. д.), стереть пыль с подоконников, промести пол и вообще расставить всё по местам. Второй этап — перераспределить вещи во всём доме или квартире. Каждой вещи своё место. И здесь Вы столкнётесь с тем, что часть вещей окажется сомнительной нужности лично для Вас. Если, имея отличную гитару, Вы за много лет так и не научились на ней играть, быстрее всего это не ваше, и было бы разумным вместо перекладывания её с места на место годами и закидывания на пыльные полки шкафов избавиться от неё с пользой, тем самым давая шанс кому-то получить нужную ему вещь по его склонностям и способностям, а Вам получить больше пространства для того, что Вам будет полезным действительно. Купите барабан.

Переберите в голове всё, чем пользовались 1-2 раза за год, и соберите всё это в кучу.. а затем разместите на www.lepsh.net -именно для таких вещей и для таких стремящихся к сознательной жизни людей и создан этот сайт. Причём не следует чего-то бояться — Вам никто не будет трезвонить, навязывать решения или темп их принятия. Реализация осуществляется неторопливо, планомерно, рассматривая поступающие заявки до тех пор, пока что-то не покажется Вам более уместным и нужным конкретно для Вас. Lepsh.net позволяет упорядочить Ваше внешнее пространство без грубого в него вмешательства со стороны третьих лиц.

Таким образом, получаем основу и фундамент для следующих уровней саморазвития. Но об этом в следующих статьях.

Lepsh Team